“敖包相会的地方——科尔沁”欢迎您
科左后旗飞来“北极客”长尾鸭
今天是年11月18日，星期三，17日20时至18日20时，多云转雨夹雪，3-4级转4-5级东北风，气温-1/4℃。
书报晨读03:54来自通辽眼今日头条
●17日，自治区党委书记、人大常委会主任石泰峰在通辽市主持召开会议研究“十四五”规划编制工作并调研项目建设，强调要全面对标对表党的十九届五中全会精神，对标对表习近平总书记对内蒙古重要讲话重要指示批示精神，结合实际提出发展思路、确定目标任务和政策措施，切实把党中央决策部署变为内蒙古的具体行动。
●日前，市委副书记、代市长郭玉峰深入科左后旗调研硅砂产业发展情况。郭玉峰一行先后来到衙门营砂矿、金顺硅砂有限责任公司详细了解企业生产运营情况及发展规划。
●17日，人民网刊发《科左中旗整合扶贫资金助推脱贫攻坚》
●日前，学习强国平台刊发《通辽市税务局：“硬举措”提升税收营商环境“软实力”》《徐广秀的普查情》《MV
锦绣海棠红》
脱贫攻坚
●日前，扎鲁特旗委书记白立柱到巨日合镇调研指导脱贫攻坚、信访维稳、村“两委”换届等当前重点工作。
●17日，库伦旗全旗驻村帮扶工作调度会召开。
●内蒙古自治区政协原党组成员、副主席马明严重违纪违法被双开（点击蓝字查看详）
通辽新闻
●日前，全市“一号通办、街镇（苏木）统办”工作领导小组会议召开，研究审议相关文件，对前一段工作开展情况进行通报，分析当前存在的问题，对下一步重点工作进行再部暑、再推进。市委副书记、政法委书记、科尔沁区委书记杜汇良出席会议并讲话。
●日前，市政协副主席檀志军一行到开鲁县调研社会治理网格化服务管理工作。
●日前，由自治区残联、自治区盲人协会主办，自治区图书馆协办的全区首届“国家通用盲文”竞赛在通辽市举行。
●为深入贯彻自治区奶业振兴战略，推动民族传统奶制品产业发展，17日，自治区市场监督管理局传统奶制品产业发展试点示范创建培训班在我市开班。
●截止11月15日24时，通辽市第七次全国人口普查短表登记工作已经圆满完成。
●国家税务总局通辽市税务局通过简并申报、简化开办、提供套餐服务等为纳税人减负，现在已有个业务事项可以通过电子税务局办理，实现了全程网上办。年上半年，全市累计实现新增减税降费4.07亿元。
●17日，通辽市政府新闻办召开市水务局关于进一步优化营商环境新闻发布会。就解决水费缴费难问题、进一步优化用水审批、提升供水服务质量、保障水质安全等工作进行发布。
●通辽市博物馆于年10月——11月对馆藏文物进行三维数字化采集，此次共扫描馆藏文物件∕套。目前，扫描工作已经完成，正进入后期制作阶段，预计年投入使用。
●17日，扎鲁特旗统计局组织全体干部职工开展了《新时代公民道德建设实施纲要》知识竞赛活动。
●17日，奈曼旗委理论学习中心组召开年第14次集体学习会。
●为扎实推进科尔沁区农村牧区火灾防控工作，全面加强农村牧区消防三项建设，17日，贯彻落实通辽市农牧区消防三项建设暨钱家店镇政府专职消防站启用仪式在科尔沁区钱家店镇举行。
●日前，开鲁县公安局联合开教科体局、市场监管局成立检查组，对校园安全工作开展大检查。
●17日，库伦旗公安局组织召开年度全旗公安机关抓党建和“坚持政治建警全面从严治警”教育整顿述职评议会。
●日前，全国名校联盟举行第五批示范校授牌仪式，为全国14所示范学校颁发奖牌，通辽市实验小学通辽经济技术开发区富力分校位列其中。
国内新闻
●米，突破了！（点击蓝字查看详情）
●最新商品住宅销售价格变动情况公布！呼和浩特、包头……（点击蓝字查看详情）
便民信息
●通辽大范围强雨雪来了！（点击蓝字查看详情）
知识加油站
●非法金融广告傻傻分不清楚？多个防范锦囊送给你（点击蓝字查看详情）
●内蒙古自治区地方金融监督管理条例（年9月23日内蒙古自治区第十三届人民代表大会常务委员会第二十二次会议通过）
第五十一条有违反本条例规定的行为，地方金融组织主动及时赔偿消费者和投资者损失的，应当依法从轻或者减轻行政处罚。
第五十二条 自治区人民政府地方金融监督管理部门、地方金融工作机构及其工作人员在地方金融监督管理以及风险防范与处置中有下列行为之一的，对直接负责的主管人员和其他直接责任人员依法给予处分；构成犯罪的，依法追究刑事责任：
（一）未依法履行地方金融监督管理职责，造成严重后果的；
（二）发现违法行为或者接到对违法行为的投诉、举报后不予处理的；
（三）泄露在监督管理中知悉的技术秘密和商业秘密的；
（四）其他玩忽职守、滥用职权、徇私舞弊的行为。
第五十三条本条例自年12月1日起施行。
●年11月18日，司马光初进读通志，赐名《资治通鉴》。
●年11月18日，“试验卫星”二号送入太空。
●要想在冬日里有一个好身体，有三样一定要记牢：
1、脚要暖
“病从口入，寒从脚起”，要想暖暖和和，健健康康的度过寒冬，就要注意脚部保暖。对于老年朋友来说可以选择棉鞋或者有厚度的羊毛袜子，爱美的年轻女性不要为了好看让脚受罪。
“睡前洗脚，赛吃补药”，泡脚也是一种保暖脚部的方法。泡脚的水温不宜过热，最好40℃左右，糖尿病患者及心脑血管病患者泡脚时间不宜过长。
2、睡要早
进入冬季，天黑的早了，白昼越来越短，黑夜越来越长。与这种自然相对，人体的作息也要做出相对的改变。
冬季的最好晚上十点之前睡觉，早上七点左右起床，遵循“早睡晚起”的规律。
3、头戴帽
头部颈部是最容易受寒的地方，冬季又是心脑血管疾病的高发期，保证颈部不受寒可以减少多种疾病的发生。现在昼夜温差较大，老年朋友出门不妨围条围巾、披肩或者戴顶帽子。头部颈部不受寒，身体才能好。
另外，冬天注意多晒太阳。冬天的时候，人们很容易出现惆怅，从医学上说，阳光能让人心情振奋。如果你长期把自己封闭在小天地里，就会觉得消沉、无助、寂寞、空虚、无聊，久而久之容易得心理疾病。所以就算天气冷，也要出门走走，找朋友聊聊天。
风再大，雨再狂，也不能赖床；身再累，心再忙，也别丢梦想；山再高，路再长，也要向前闯。托美丽的霞光，道一声早安。
本期编辑：王一
排版：温妮
播音：小米
审核：王海斌
部分内容来源：新华网、《内蒙古日报》、通辽新闻晚餐、通辽气象、通辽文化旅游资讯、朝闻扎鲁特、奈曼新闻早发布、科左后旗融媒、库伦新闻、朝闻开鲁、开发区早间新闻快报、《中国家庭医生》
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